نصایح بهداشتی-!!

نوشته‌ی پروفسور اوپندرا کائول

۷ نوامبر ۲۰۲۶، ساعت ۰۷:۲۱ به وقت استاندارد هند (IST)

به این مقاله گوش دهید

«بنیاد مراقبت کشمیر» (KCF) و «بنیاد گوری کائول» (GKF) اخیراً با حضور پزشکان و کارشناسان بهداشت عمومی، نشستی تعاملی را با عنوان «چالش چهارگانه عصر ما: بیماری کبد چرب، دیابت، بیماری‌های قلبی-عروقی، و بیماری‌های حاد و مزمن کلیوی» برگزار کردند. عنوان، حال‌وهوای بالینی دارد. اما مشکلی که توصیف می‌شود، دور از دسترس یا انتزاعی نیست؛ بلکه درست سر سفره‌های ما حضور دارد: در چای نون نمک‌دارِ نیم‌روزی‌مان (در کشمیر)، در غذاهای چرب، در حجم زیادِ غذایی که می‌خوریم، در سبک زندگی کم‌تحرک (به‌ویژه در فصل زمستان) و به‌طور فزاینده‌ای، در میان کودکانمان.

این چهار عارضه معمولاً به‌عنوان بیماری‌هایی مجزا مطرح می‌شوند، توسط متخصصانی متفاوت و در بخش‌های جداگانه‌ی بیمارستان تحت درمان قرار می‌گیرند، و در مقاطع مختلفی از زندگی ما بروز می‌کنند. اما مشکلی که توصیف می‌شود، دور از دسترس یا انتزاعی نیست؛ بلکه درست سر سفره‌های ما حضور دارد: در چای نمک‌دارِ نیم‌روزی‌مان (در کشمیر)، در غذاهای چرب، در حجم زیادِ غذایی که می‌خوریم، در سبک زندگی کم‌تحرک (به‌ویژه در فصل زمستان) و به‌طور فزاینده‌ای، در میان کودکانمان.

این چهار عارضه معمولاً به‌عنوان بیماری‌هایی مجزا مطرح می‌شوند، توسط متخصصانی متفاوت و در بخش‌های جداگانه‌ی بیمارستان تحت درمان قرار می‌گیرند، و در مقاطع مختلفی از زندگی ما بروز می‌کنند درک آن‌ها در کنار یکدیگر، به مثابه‌ی یک این نشست منجر به راه‌اندازی مجموعه جلسات «ساعت تندرستی» (تحت عنوان «صحت‌نامه») توسط KCF و GKF شد؛ برنامه‌ای که در آن، جلساتی با تکیه بر علوم بالینی و بهداشت عمومی و با هدایت متخصصان برگزار می‌کنیم. بحرانی منطقه‌ای، نه فرضی

آمار مربوط به منطقه «جامو و کشمیر» در دو سال گذشته باید موجب نگرانی هر خانواده‌ای شود.

• افزایش شدید نرخ ابتلا به دیابت: «پیمایش ملی سلامت خانواده» (NFHS-6، دوره ۲۴-۲۰۲۳) نشان می‌دهد که ۱۳ درصد از زنان و ۱۱.۳ درصد از مردان در جامو و کشمیر، اکنون دچار قند خون بالا هستند یا برای کنترل آن دارو مصرف می‌کنند؛ رقمی که نسبت به آمار ۸.۷ درصدی زنان و ۸ درصدی مردان در دوره پیشین (NFHS-5)، افزایش چشمگیری داشته است. وضعیت در مناطق شهری حتی وخیم‌تر است، به‌طوری که این نرخ در میان زنانِ ساکن شهرها به ۱۷ درصد و در میان مردانِ شهری به ۱۴.۶ درصد می‌رسد نزدیک به ۴۰ درصد از کل موارد ابتلا به دیابت در این منطقه، به‌طور کامل تشخیص‌داده‌نشده باقی می‌مانند افزایش ناگهانی آمار ابتلا به دیابت در جامو: مطالعه ملی برجسته ICMR-INDIAB شیوع کلی دیابت در جامو را ۱۸.۹ درصد (که در مناطق شهری به رقم نگران‌کننده ۲۶.۵ درصد می‌رسد) نشان داد و ۱۰.۸ درصد دیگر نیز به پیش‌دیابت مبتلا هستند.

• افزایش فشار خون بالا: مطالعات منطقه‌ای شیوع فشار خون را در بین مردان جامو و کشمیر حدود ۲۵ درصد و در زنان نزدیک به ۱۲ درصد نشان می‌دهد که در برخی از جوامع قبیله‌ای به بیش از ۴۱ درصد می‌رسد. مناطقی مانند راجوری و آنانتناگ برخی از بالاترین میزان فشار خون را در کشور ثبت کرده‌اند.

• آسیب خاموش کبد: در حالی که داده‌های محلی معتبر همچنان محدود است، متخصصان کبد کشمیری از افزایش میزان بیماری کبد چرب خبر می‌دهند و مطالعات سونوگرافی این بیماری را حتی در دانش‌آموزان نیز شناسایی می‌کند. تخمین‌های بالینی محلی به ۳۰ درصد در بزرگسالان می‌رسد.

• شریک چهارم آرام: بیماری کلیوی به ندرت خود را با علائم چشمگیر نشان می‌دهد تا زمانی که عملکرد آن به طور قابل توجهی از بین برود. این امر دیابت و فشار خون کنترل نشده را به ویژه در منطقه‌ای که هر دو در آن گسترده هستند، خطرناک می‌کند. چرا جامو و کشمیر به طور منحصر به فردی آسیب‌پذیر است

این اعداد در اینجا به دلیل فرهنگ، سبک زندگی و شرایط خاص، سریع‌تر از بسیاری از مناطق دیگر کشور در حال افزایش است• تغییرات در الگوی غذایی: رژیم‌های غذایی سنتی در کشمیر، منطقه دوگرا و سایر بخش‌های شمال هند — که زمانی بر پایه سبزیجات فصلی، سبزی‌های خشک، گردو و مقدار اندکی گوشت استوار بودند — اکنون به سمت غذاهای سنگین و سرشار از گوشت قرمز (مانند «وازوان» در کشمیر) سوق پیدا کرده‌اند؛ غذاهایی که اغلب به‌صورت روزانه و همراه با مقادیر زیادی برنج و نان مصرف می‌شوند. در مقابل، مصرف سبزیجات، سالاد و میوه نسبتاً پایین است مصرف بالای نمک: «چای ظهر» (noon chai) که با نمک و کره تهیه می‌شود، منبعی عمده و اغلب نادیده‌گرفته‌شده برای دریافت روزانه سدیم است که مستقیماً با شیوع بالای فشار خون بالا در این منطقه ارتباط دارد بی‌تحرکی در زمستان: زمستان‌های طولانی و سخت، فعالیت بدنی در فضای باز را برای ماه‌ها مختل می‌کند. • مصرف مواد مخدر و مسکن‌ها: سیگار کشیدن و مصرف تفریحی مواد مخدر، فشار زیادی بر قلب، کبد و کلیه‌ها وارد می‌کند. در همین حال، مصرف بیش از حد و بدون نظارت مسکن‌های NSAID بدون نسخه برای درد مفاصل در هوای سرد، به آرامی در طول سال‌ها به عملکرد کلیه آسیب می‌رساند استعداد ژنتیکی: وجود زمینه‌های ژنتیکیِ به‌خوبی‌شناخته‌شده در جمعیت‌های کشمیری، دوگرا، گوجار و باکرول بدین معناست که حتی افزایش وزن جزئی نیز می‌تواند با سرعتی بیشتر به بروز بیماری‌های متابولیک منجر شود یک زنجیره، چهار حلقه

این گروه کارشناسی تأکید کرد که این چهار شرط، نه به‌صورت مجزا، بلکه با یکدیگر در ارتباط هستند:

بیماری کبد چرب امروزه به‌عنوان جلوه‌ی کبدیِ همان «مقاومت به انسولین» و «چاقی» شناخته می‌شود که عامل بروز دیابت هستند فشار خون بالا به شریان‌های قلب و همچنین واحدهای تصفیه‌کننده کلیه‌ها آسیب می‌رساند. بیماری که به یکی از این چهار عارضه دچار شود، با خطر به‌مراتب بیشتری برای ابتلا به سه مورد دیگر مواجه خواهد بود. در مقابل، کنترل مناسب یکی از این عارضه‌ها به پیشگیری از سایر موارد کمک می‌کند هشت گام عملی که خانواده‌ها می‌توانند همین حالا بردارند

1.

ورزش را به یک عادت تبدیل کنید: روزانه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ورزش کنید و برای خود هدف تعیین کنید که طی ۳ ماه آینده ۵ درصد و طی ۶ ماه آینده ۱۰ درصد از وزن خود را کاهش دهید. این کار را به یک روال همیشگی تبدیل کنید. شاخص توده بدنی (BMI) بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ برای اکثر بزرگسالان، محدوده «سالم» یا «طبیعی» محسوب می‌شود. این همان هدفی است که باید به آن دست یابید.

بدون علائم غربالگری شوید: قند خون ناشتا، فشار خون، پروفایل لیپیدی، آزمایش‌های معمول عملکرد کلیه/کبد و آزمایش دفع آلبومین تنها راه‌های تشخیص زودهنگام بیماری‌های خاموش هستند. ۳.

در میزان مصرف نمک تجدیدنظر کنید: مصرف نمکِ افزودنی در چای، هنگام آشپزی و در خوراکی‌های سنتی زمستانی (غذاهای نمک‌سود، دودی یا ترشی‌ها) را کاهش دهید.

۴.

در زمستان فعال بمانید: در ماه‌های برفی، فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی در فضای سرپوشیده، حرکات کششی و تمرینات ورزشی ساده در خانه را در برنامه خود بگنجانید.

۵.

مصرف غذاهای سنگین و پرچرب (مانند «وازوان») را به مناسبت‌های خاص محدود کنید: وعده‌های غذایی سنگین و مفصل را به رویدادهای گاه‌به‌گاه اختصاص دهید و در برنامه غذایی روزانه، مصرف سبزیجات، حبوبات، غلات کامل و ماهی را در اولویت قرار دهید. مصرف مسکن‌ها با احتیاط: برای حفظ سلامت کلیه‌ها، از مصرف مکرر و بدون نظارت مسکن‌های بدون نسخه (OTC) جهت تسکین دردهای مفصلی و عضلانی خودداری کنید.

۷.

رسیدگی زودهنگام به مصرف مواد: با بهره‌گیری از آموزش‌های سطح مدرسه و جامعه، پیش از بروز آسیب‌های متابولیک، با استعمال دخانیات، مصرف الکل و مواد مخدر مقابله کنید.

۸.

نه به دخانیات و الکل: این موضوع غیرقابل‌مذاکره است و باید به یکی از ارکان اصلی برای داشتن [زندگی] ایمن... 2 سلامت و زندگی فراخوانی برای اقدام یکپارچه در حوزه سلامت عمومی

یک جلسه عصرگاهی به‌تنهایی نمی‌تواند روندهای سلامتی را که طی دهه‌ها شکل گرفته‌اند، دگرگون سازد بنیاد «کشمیر کر» (Kashmir Care Foundation) و بنیاد «گوری کائول» (Gauri Kaul Foundation) کمک می‌کنند تا این چهار بیماریِ مرتبط با یکدیگر، مورد توجه عموم قرار گیرند بیمارستان‌های دولتی و مراکز بهداشت اولیه در سراسر مناطق جامو و کشمیر می‌توانند اردوهای غربالگری یکپارچه را راه‌اندازی کنند. بررسی قند خون، فشار خون، شاخص‌های کبدی و عملکرد کلیه در یک نوبت مراجعه، برای جوامع روستایی و عشایریِ در معرض خطر، بسیار حیاتی خواهد بود مساجد، گوردواراها، معابد و کلیساها باید پیام‌های بهداشت عمومی را از طریق پزشکانی که عضو آن جماعت هستند، به اشتراک بگذارند تا افراد به‌طور مرتب از توصیه‌های پیشگیرانه و راهکارهای ارتقای سلامت آگاه شوند.

داده‌ها صریح و غیرقابل‌انکار هستند. واکنش ما نیز باید متناسب با این واقعیت باشد؛ چه در درمانگاه‌ها، مدارس و عبادتگاه‌ها، و چه در محیط‌های کاری و خانه‌هایمان-م=بنظر میاید یک روز در میان باید خام خواری کرد- جناب اقای ترامپ به نصایح گوش نکردی ولی تجربه گران مایه بدست اوردی- به رفیق تازه نفس اسرایل گوش زد کن که ال تنباکو ودوددر فلسطین حرمت بگذارند وگرنه چوب میخوری وبه ال سید توجه عمیق شود وگرنه پوست اترا ازدست میدهی

تنگه پیروز

شناخت فلسفه!!

In the of allah-what is philosophy ?dear reader-lots people have hobbies .some people collect old coins or foreign stamps some d o needle others spend most of their spare time on a particular sport a lot of people enjoy reading tastes differ widely some people only read neevery onewspapers or comics some like reading novels while others prefer books on astronomy wildlife or technological discoveries .if if happen tobe intersested in horse or precious stones.icannot expect every one else to to sher my enthusiasm, خواننده گرامی، بسیاری از مردم سرگرمی‌هایی دارند. برخی سکه‌های قدیمی یا تمبرهای خارجی جمع‌آوری می‌کنند، گروهی به کارهای دستی (مانند سوزن‌دوزی) می‌پردازند و عده‌ای دیگر بیشترِ اوقات فراغت خود را صرف ورزش خاصی می‌کنند. بسیاری نیز از مطالعه لذت می‌برند، هرچند سلیقه‌ها بسیار متفاوت است؛ برخی تنها روزنامه یا کتاب‌های کمیک می‌خوانند، برخی دیگر به خواندن رمان علاقه دارند، و دسته‌ای دیگر کتاب‌هایی درباره نجوم، حیات وحش یا اکتشافات فناوری را ترجیح می‌دهند. اگر شما به اسب یا سنگ‌های قیمتی علاقه دارید، نمی‌توانید انتظار داشته باشید که دیگران نیزلز دوماً همان اشتیاق شما را داشته باشند فردی که علاقه زیادی در اسبدوانی دارد فرد دیگری به ماشین سقهواری دارد در مغز انها اختلاف است ومیتواند کمی علاقه خود ننرابه فرد دیگربدهند پس با این مقدمه میتوان فرد سکولارمحض را به شناخت عنصر غیر مادی در جسم خود اگاه کرد ادامه دارد

ت بین ایران وامریکا-!!

مقامات: ایران در حال بررسی پیشنهادهایی درباره برنامه هسته‌ای تهران است ترامپ گفت: «ما در حال گفتگو با ایران هستیم؛ پیش از این هم بوده‌ایم.» او تأکید دارد که ارتش آمریکا همچنان بر مناقشه با ایرانی که آسیب دیده است، تسلط دارد. واشنگتن، ۷ نوامبر: مقامات دولتی از هر دو کشورِ غرب آسیا روز جمعه اعلام کردند که ایران در حال بررسی پیشنهادهایی است که توسط قطر — به عنوان میانجی اصلی — ارائه شده و هدف آن  گفتمان وبحث ومدریت کردن اختلافات با ایالات متحده پیرامون برنامه هسته‌ای تهران واشنگتن، ۷ نوامبر: مقامات دولتی از هر دو کشورِ غرب آسیا روز جمعه اعلام کردند که ایران در حال بررسی پیشنهادهایی است که توسط قطر — به عنوان میانجی اصلی — ارائه شده و هدف آن رفع اختلافات با ایالات متحده پیرامون برنامه هسته‌ای تهران است. این تحول موجب افزایش امیدها شده است که دو طرف ممکن است به‌تدریج به سمت گفتگوهای غیرمستقیم درباره یکی از پیچیده‌ترین و دشوارترین مسائل ازاردهنده و از حرکت کنند؛ مسئله‌ای که به گفته دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور ایالات متحده، باید به عنوان بخشی از هرگونه توافق برای پایان دادن به جنگی که بیش از هشت ماه از آغاز آن می‌گذرد، حل‌وفصل شود. هیچ‌یک از این دو مقام مجاز نبودند به‌طور علنی درباره این مذاکرات حساس اظهار نظر کنند و به شرط فاش نشدن هویتشان سخن گفتند. افزایش تعاملات میان مقامات ایران و قطر — و نشانه‌هایی از سوی تهران مبنی بر گشودگیِ نسبی نسبت به احتمال مذاکره درباره برنامه هسته‌ای‌اش — درست چند روز پس از آن رخ می‌دهد که حزب جمهوری‌خواه ترامپ در انتخابات میان‌دوره‌ای روز سه‌شنبه در ایالات متحده، با شکستی سنگین و غیرمنتظره مواجه شد. پس از آنکه جنگ ایران به شکست جمهوری‌خواهان کمک کرد، نشانه‌هایی از امید به انجام مذاکرات پدیدار شده است. این ناکامی انتخاباتی تا حدی ناشی از نارضایتی رأی‌دهندگان از نحوه مدیریت ترامپ در این مناقشه و همچنین افزایش قیمت سوخت بود؛ پیامدی از جنگ که تقریباً تمامی بخش‌های اقتصاد جهانی را تحت تأثیر قرار داده است. کاخ سفید از اظهار نظر درباره پیشنهادهای ارائه‌شده از سوی قطر خودداری کرد، اما ترامپ روز جمعه در گفتگو با خبرنگاران خاطرنشان کرد که مذاکرات میانجی‌ها با ایران همچنان ادامه دارد. ترامپ گفت: «ما در حال گفتگو با ایران هستیم؛ پیش از این هم بوده‌ایم.» او تأکید دارد که ارتش آمریکا همچنان بر مناقشه با ایرانی که آسیب دیده است، تسلط دارد. با این حال، تهران بر دریافت امتیازاتی از ایالات متحده پافشاری می‌کند که ترامپ در گذشته آن‌ها را نپذیرفته است. از جمله خواسته‌های اصلی که ایران می‌گوید باید پیش از آغاز مذاکرات هسته‌ای برآورده شوند، می‌توان به این منجیوارد اشاره کرد: پایان دادن به محاصره بنادر ایران توسط آمریکا، لغو تحریم‌ها، آزادسازی دارایی‌های مسدودشده، پرداخت غرامت بابت خسارات جنگی، و پایان دادن به خصومت‌ها در سراسر منطقه، از جمله عملیات اسرائیل در لبنان. قطر و ایران درباره توافقی موقت برای رسیدن به مذاکرات هسته‌ای گفتگو می‌کنند=قطر وایران درباره یک پل بالقوه امتیاز دهی وگیری برای یدست اوردن گفتمان بعدی در مسایل اتمی تهران بتواند گفتمان کنند-میانجی گران و ایران-ددنی وگیریر باره یک پل بالقوه کنشی و واکنشی امتیاز دهی وگیری – باهدف کمککردن به باره راهی برای گفتمان بیشتری بعدی در باره برنامه اتمی تهران مطابق این رسمی مقامات دوکشور انجام شود-قطر خواستار یک پاسخ اجرایی در رفتاری که شامل دربرگیرنده تمام جهات برای ساختمان اعتماد سازی بیشتر در  این دو روز بشود-این حد ورسم هات نتحده شامل برداشتن-محاصره دریایی ایالات متحده وازاد سازی-بخشی از میلیارد دلار ها دارایی های مسدود شده ایران است-امریکا برای منزوی وایزوله کردن ایران- به دلیل برنامه هستی اش انرا توقیف کرده است به گفته این مقامات، در مقابل، تهران به بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی اجازه خواهد داد تا از تأسیساتی که توسط آمریکا و اسرائیل بمباران شده‌اند، بازدید کنند. به گفته این مقامات، در روز دوم، ایران تنگه هرمز را بر اساس توافقی اصلاح‌شده که میان ایران و عمان در خصوص این آبراه حاصل شده — اما هنوز به تأیید ایالات متحده نرسیده است — بازگشایی خواهد کرد. آن‌ها افزودند که این سازوکار موقتی خواهد بود تا زمانی که با همکاری سایر کشورهای حوزه خلیج [فارس]، توافقی دائمی در مورد این تنگه به ​​دست آید. به گفته مقامات، پس از اجرای این اقدامات، ایالات متحده و ایران مذاکرات گسترده‌ای را آغاز بیان وپوشش(ادرسینگ) خواهند کرد که به ذخایر اورانیوم بسیار غنی‌شدده ایران و همچنین سایر جنبه‌های برنامه این کشور می‌پردازند. ایران مدت‌هاست که تأکید می‌کند برنامه هسته‌ای‌اش صلح‌آمیز است. به گفته آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، ایران ۴۴۰.۹ کیلوگرم اورانیوم با غنای ۶۰ درصد در اختیار دارد؛ میزانی که تنها یک گام فنی کوتاه با سطح ۹۰ درصد — که سطح مناسب برای ساخت سلاح است — فاصله دارد. جستجوهای دیپلماتیک پس از انتخابات آمریکا،شدت می‌گیرند مجموعه‌ای فشرده گیچ کننده از تماس‌های تلفنی دیپلماتیک میان رهبران کشورهای حوزه خلیج فارس و فراتر از آن در روزهای اخیر، با هدف کاهش تنش‌ها در منطقه انجام شده است.   نگرانی‌ها در مورد این احتمال افزایش یافته است که ترامپ همچنان بتواند به ارتش ایالات متحده دستور دهد تا حملات جدیدی علیه ایران انجام دهد. به گفته دولت قطر، پیت هگست، وزیر دفاع، روز جمعه با همتای قطری خود، شیخ سعود بن عبدالرحمن آل ثانی، درباره تحولات گفتگو کرد. قطر پس از تأیید اینکه ترامپ و امیر قطر پیش‌تر در روز جمعه گفت‌وگوی جداگانه‌ای برای بحث درباره تلاش‌ها جهت کاهش تنش‌ها داشته‌اند، از برقراری تماس میان مقامات دفاعی دو کشور خبر داد. عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران، نیز روز جمعه در تماس‌های تلفنی با همتایان عراقی و تونسی خود، درباره تنش‌ها در منطقه گفتگو کرد. به گزارش خبرگزاری عراق، فواد حسین، وزیر [امور خارجه]، به دیدگاه تهران در خصوص از سرگیری مذاکرات با ایالات متحده اشاره کرد. بدر عبدالعاطی، وزیر امور خارجه مصر، که در هفته جاری دو بار با عراقچی گفتگو تلفنی داشت، روز جمعه در پستی در شبکه اجتماعی «ایکس» نوشت: بسیار حیاتی است که طرفین برای دستیابی به «راه‌حل‌های مبتنی بر مصالحه» — که برای جلوگیری از کشیده شدن منطقه به موج جدیدی از تنش‌ها ضروری است — از خود «انعطاف‌پذیری» نشان دهند. بر اساس بیانیه وزارت امور خارجه مصر، دیپلمات ارشد این کشور همچنین گفت‌وگویی تلفنی با همتای اماراتی خود، عبدالله بن زاید آل نهیان، انجام داد تا بر اهمیت مذاکرات سیاسی به منظور جلوگیری از یک رویارویی نظامی دیگر — که می‌تواند به خشونت و ویرانی دامن بزند — تأکید کند.

سلطنت نتانیاهو ممکن است تمام نشده باشد، اما باید تمام شود

سلطنت نتانیاهو ممکن است تمام نشده باشد، اما باید تمام شود

سلطنت نتانیاهو ممکن است تمام نشده باشد، اما باید تمام شود.

نظرات:

نوشته‌ی داو زاخیم، نویسنده‌ی دیدگاه - 11/06/26 ساعت 10:30 صبح به وقت شرق آمریکا

لینک کپی شده است بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل، پس از انتشار اولین نتایج نظرسنجی پس از انتخابات عمومی اسرائیل، ۲۸ اکتبر ۲۰۲۶، در دفتر مرکزی حزب لیکود در اورشلیم با هوادارانش صحبت می‌کند. (اوهاد زویگنبرگ، آسوشیتدپرس)- بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل، شاید در آخرین انتخابات اسرائیل اکثریت کرسی‌های کنست را به دست نیاورده باشد، اما او هرگز چنین کاری نکرده است. این مانع از آن نشده که او طولانی‌ترین دوره نخست وزیری اسرائیل را نداشته باشد. یک بار دیگر، او سعی خواهد کرد ائتلافی از احزاب غیرعرب را، صرف نظر از اینکه رهبران آنها چقدر ناخوشایند باشند، برای ماندن در قدرت گرد هم آورد. تصادفی نیست که موفقیت به این معنی است که او می‌تواند از مواجهه با احتمال محکومیت در محاکمه طولانی مدت خود به جرم فساد و رشوه‌خواری اجتناب کند. حزب لیکود نتانیاهو اکثریت کرسی‌های کنست را به دست آورد اما از تعداد کرسی‌های فعلی خود در پارلمان کمتر بود. از سوی دیگر، ائتلاف مخالفان، به رهبری گادی آیزنکوت، رئیس سابق ستاد کل نیروهای دفاعی اسرائیل، اکثریت بیشتری را به دست آورد، اگرچه حزب خودش کرسی‌های کمتری نسبت به لیکود به دست آورد. مگر اینکه آیزنکوت بتواند نشان دهد که ائتلاف او می‌تواند اکثریت ۶۱ کرسی را به دست آورد، اسحاق هرتزوگ، رئیس جمهور اسرائیل، ممکن است چاره‌ای جز درخواست از نتانیاهو برای تشکیل دولت جدید نداشته باشد. یک دولت دیگر از نتانیاهو نه برای اسرائیل و نه برای ایالات متحده نویدبخش نخواهد بود. رهبر اسرائیل رئیس جمهور ترامپ را برای حمله هوایی دیگری به ایران تحت فشار قرار داده است. نتانیاهو این کار را قبل از انتخابات انجام داد، احتمالاً به این امید که اگر اسرائیل درگیر عملیاتی علیه رژیم تهران شود، رأی دهندگان اسرائیلی از رهبری او حمایت کنند. اما این اتفاق نیفتاد. پس از پایان انتخابات، اما پیش از انتخابات کنگره آمریکا، نتانیاهو که اکنون نخست وزیر موقت بود، در گفتگویی که «صریح» بین دو رهبر نامیده شد، ترامپ دوباره نتانیاهو را رد کرد. بنابراین، ترامپِ احتمالی بیشتر توجه خود را به امور خارجی معطوف خواهد کرد، جایی که از قید و بندهای کنگره رهایی بیشتری خواهد داشت و ممکن است بیشتر تمایل داشته باشد که به درخواست‌های فوری نتانیاهو تن دهد. اگر آیزنکوت با موفقیت یک ائتلاف حاکم تشکیل دهد، بعید است که مانند نتانیاهو به ترامپ فشار بیاورد. با این حال، چالشی که آیزنکوت با آن مواجه است این است که چگونه بدون در نظر گرفتن احزاب عربی که در مجموع ۱۹ کرسی به دست آوردند و بنابراین کلید هرگونه اکثریت مطلق در دولت شدند، یک دولت تشکیل دهد. آیزنکوت، مانند نتانیاهو، علناً با حضور احزاب عرب در دولت خود مخالف است؛ از زمان استقلال اسرائیل در سال ۱۹۴۸، تنها سه عرب اسرائیلی (یکی از آنها دروزی) به عنوان وزیر در اسرائیل خدمت کرده‌اند. با این حال، برخلاف نتانیاهو، به نظر می‌رسد آیزنکوت در این مورد تا حدودی انعطاف‌پذیرتر است. در حالی که نتانیاهو ممکن است با بن‌بست کنست که او را وادار به درخواست انتخابات دیگری می‌کند، مشکلی نداشته باشد، آیزنکوت اذعان دارد که مانند بسیاری از کسانی که در انتخابات قبلی رهبری مخالفان نخست‌وزیر حیله‌گر را بر عهده داشتند، در صورت شکست ممکن است شانس دومی نداشته باش بنابراین آیزنکوت باید بسنجد که آیا حاضر است یک یا چند حزب عرب دیگر را در دولت خود بگنجاند و هم‌زمان لیبرمن را ترغیب کند تا در موضع خود تجدیدنظر نماید.د

آیزنکوت سه گزینه دارد که عبارتنداین امر می‌تواند او را قادر سازد تا تشکیل دولت دهد. نتانیاهو خواستار تشکیل دولتی با عنوان «وحدت ملی» شده است که به او اجازه می‌دهد در مقام نخست‌وزیر باقی بماند بعید است آیزنکوت با چنین ترتیبی موافقت کند؛ ترتیبی که می‌تواند او را به حاشیه براند، حتی اگر وزیر کابینه باشد.. از سوی دیگر، او می‌تواند با احزاب عرب به توافقی دست یابد تا از دولت اقلیت او حمایت کنند؛ این حمایت در ازای امتیازات گوناگونی خواهد بود، از جمله اختصاص منابع دولتی بیشتر به برنامه‌هایی که در حال حاضر با کمبود بودجه مواجه‌اند و هدفشان بهبود شرایط زندگی شهروندان عربِ اسرائیل است. در نهایت، او می‌تواند به‌ویژه به منصور عباس، رهبر حزب «رعم»، پستی در مقام معاون وزیر (شاید در وزارت امور خارجه) یا مدیرکل وزارت امور خارجه پیشنهاد دهد انجام این کار حمایت «رعم» را به همراه خواهد داشت و احتمالاً پیوندهای اسرائیل با کشورهای عربی حوزه خلیج [فارس] را بیش از پیش تحکیم خواهد کرد.. برای چنین ترتیبی، سابقه وجود دارد. سال‌ها، احزاب مذهبی «اولترا-ارتدوکس» (بسیار سنتی) اسرائیل اعلام می‌کردند که حاضر به پذیرش سمت‌های وزارتی در هیچ‌یک از دولت‌های اسرائیل نیستند (هرچند پس از آن، چنین کردند). از سوی دیگر، آن‌ها آمادگی داشتند که در آن دوره تصدی مقام‌های معاونت وزارت را بر عهده بگیرند و چنین نیز کردند. چنین ترتیبی — که این بار شامل اختصاص مقام‌های معاونت وزارت به اعراب می‌شود — ممکن است لیبرمن را به اندازه‌ای راضی کند که با پیوستن به دولتی به رهبری آیزنکوت موافقت نماید. نتانیاهو شاید از رکورد دیوید بن‌گوریون به عنوان نخست‌وزیری که طولانی‌ترین دوره تصدی را در اسرائیل داشته پیشی گرفته باشد، اما در سال‌های اخیر به جایگاه بین‌المللی اسرائیل آسیب جدی وارد کرده است. او همچنین با درگیر کردن ارتش خود در جنگ‌های چندجبهه‌ای، آن را فرسوده کرده و بر اقتصادی دوگانه نظارت داشته که موجب تضعیف سطح زندگی و قدرت خرید اکثریت جمعیت کشورش شده است. رفتن او نه تنها برای بسیاری (و شاید اکثر) اسرائیلی‌ها، بلکه برای بسیاری از آمریکایی‌ها — از جمله اکثریت یهودیان آمریکا — نیز مایه تأسف نخواهد بود.

.

v

14 نفر در عربستان بعلت موشک پرانی کشته شد

ادامه نوشته

ایران به هند اجازه عبور کشتی را داد

ادامه نوشته

سیب کشمیر هند

زندکانی مومومات را دورانداختن است

زندگی چاک» (The Life of Chuck) اثر استیون کینگ، داستانی «فوق‌العاده» (به‌نقل از یو‌اس‌ای تودی) درباره زندگی و میراث است. این اثر که اکنون به فیلمی سینمایی به کارگردانی مایک فلاناگان و با نقش‌آفرینی تام هیدلستون، مارک همیل، چیویتل اجیوفور و کارن گیلان تبدیل شده، برای نخستین بار در قالب نسخه‌ای مستقل و زیبا عرضه می‌شود؛ نسخه‌ای که شامل مقدمه‌ای جدید به قلم استیون کینگ و یک غافلگیری در طراحی است «زندگی چاک» (The Life of Chuck) اثر استیون کینگ، داستانی «فوق‌العاده» (به‌نقل از یو‌اس‌ای تودی) درباره زندگی و میراث است. این داستان فراموش‌نشدنی و حیرت‌انگیز که نخستین بار در مجموعه داستان تحسین‌شده‌ی «اگر خونریزی کند» (If It Bleeds) منتشر شد، به‌صورت معکوس روایت می‌شود و خوانندگان را با زندگی خارق‌العاده‌ی «چارلز چاک کرانتز» همراه می‌کند... در دنیایی رو به زوال که گرفتار بلایای طبیعی، فروپاشی زیرساخت‌ها و وحشت عمومی شده است، تابلوها و تبلیغاتی عجیب در سراسر شهر پدیدار می‌شوند: «چارلز کرانتز.» سی و نه سال عالی. «ممنون، چاک!» مارتی اندرسون، که یک معلم مدرسه است، چنان شیفته‌ی این پیام‌ها می‌شود که گویی جهان — که به شکلی غیرقابل‌توضیح با زندگی چاک پیوند خورده است — به پایان خود نزدیک می‌شود. و او را در کودکی می‌بینیم، در خانه‌ای که گرفتار رازی هولناک است، در حالی که دارد رقصیدن را از مادربزرگش می‌آموزد. در این صفحات، کینگ به ما یادآوری می‌کند که لذت‌های روزمره زندگی به دلیل زودگذر بودنشان، شکوهمندترند: خوش‌شانسیِ شگفت‌انگیزِ یک روز آبی زیبا پس از یک رشته روزهای خاکستری؛ لذت رقصیدن وقتی که هر حرکت بی‌نقص به نظر می‌رسد؛ یک ملاقاتِ اتفاقی. توانایی کینگ در توصیف شادیِ ناب، با توانایی‌اش در ترساندن ما برابری می‌کند. «زندگی چاک» — که اکنون به یک فیلم سینمایی بزرگ تبدیل شده و برنده جایزه منتخب تماشاگران در جشنواره بین‌المللی فیلم تورنتو نیز هست — داستانی باشکوه درباره جامعه و انسانیت در عالی‌ترین جلوه آن است؛ روایتی که شادی، راز و رمز، شگفتی‌های هستی، و آن کثرتِ نهفته در درونِ تک‌تکِ ما را جشن می‌گیرد-نظر حقیر چاک دو معنادارد معنای اصل چاک به معنای دور ریختت یا دورشدن از بیهودکی موهوم است ویا بیخیال شدن از مسائلی که انسانرا رنج میدهد.کلمه=جاک= درزبان انگلیسی این معنارا میدهد یک فیلم ازروی کتاب باعنوان جاک ساخته شده است

مقاله از رسانه کشمیر بزرگ نر

ترامپ می‌گوید در کاخ سفید با کریل دیمیتریف، فرستاده پوتین، دیدار کرده است ترامپ گفت: «این یک توافق خواهد بود؛ یک توافق بزرگ که فراتر از اوکراین را در بر می‌گیرد.» او افزود که این توافق ممکن است تمام اروپا را شامل شود واشنگتن، ۶ نوامبر: دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور، گفت که روز پنج‌شنبه در کاخ سفید با فرستاده ولادیمیر پوتین دیدار کرده، اما با مقامات اوکراینی که آن‌ها نیز در آن زمان حضور داشتند، ملاقاتی نداشته است... ترامپ در گفتگو با خبرنگاران در دفتر بیضی‌شکل، گفت که دیداری با «کیریل دیمیتریف» داشته است. ترامپ اظهار داشت: «نمی‌توانم به شما بگویم درباره چه چیزی گفتگو کردیم.» ترامپ در پاسخ به این سوال که آیا با نمایندگان اوکراین دیدار کرده است، گفت که چنین دیداری نداشته است. نمایندگان هر دو کشور برای مراسمی به مناسبت بزرگداشت تلاش‌های ملانیا ترامپ برای برقراری آتش‌بس در اولشکی، در کاخ سفید حضور داشتند. ترامپ پس از آنکه از ارائه توضیحاتبسیار وغنی شده و پیچیده بیشتر درباره دیدارش با دیمیتریف خودداری کرد، اشاره کرد که نوعی توافق ومعامله در دست تدارک است. ترامپ گفت: «این یک توافق خواهد بود؛ یک توافق بزرگ که فراتر از اوکراین را در بر می‌گیرد.» او افزود که این توافق ممکن است کل اروپا را شامل شود. فرستاده ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه، روز پنجشنبه در کاخ سفید به همراه ملانیا ترامپ حضور یافت، در حالی که ملانیا ترامپ مقامات روسیه و اوکراین را برای بزرگداشت آتش‌بس محلی که او بین ملت‌هایشان در یک روستای محاصره شده اوکراینی برقرار کرد، گرد هم آورده بود. کریل دیمیتریف که به دعوت او سخن می‌گفت، از بانوی اول به خاطر «نقش بشردوستانه برجسته‌اش» در برقراری آتش‌بس شش‌روزه تشکر کرد. دمیتریف افزود که پوتین شخصاً در چارچوب این عملیات دستوراتی صادر کرد و مراتب تشکر خود را به ملانیا ترامپ ابلاغ نمود. مقامات اوکراینی نیز در رویداد مربوط به آتش‌بس — که در ۲۳ اکتبر به امضا رسیده بود — شرکت کردند. مشخص نبود که آیا دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا - که در این رویداد حضور نداشت - با دیمیتریف یا هیچ‌یک از مقامات اوکراینی دیدار کرده است یا خیر. کاخ سفید به درخواست برای ارائه اطلاعات در این باره که آیا چنین دیدارهایی برنامه‌ریزی شده بود یا نه، پاسخی نداد. داوید آراخامیا، رئیس فراکسیون پارلمانی حزب ولودیمیر رد (رئیس‌جمهور)، و دمیترو لوبینتس، بازرس حقوق بشر اوکراین ضد حکومت روسیه نیز در این رویداد سخنرانی کردند. آراخامیا به بانوی اول گفت که او «کاری فوق‌العاده» انجام داده است و او را تشویق کرد که به یاری‌رسانی به مردم اوکراین ادامه دهد؛ مردمی که پس از آنکه پوتین در سال ۲۰۲۲ نیروهایش را از مرز عبور داد و به این کشور حمله کرد، بیش از چهار سال جنگ را تحمل کرده‌اند.اقای اولش-رسانه کشمیر بزرگتر- که من مشترک شدم مقاله مال انها است یک رسا نه بسیار غنی است اخبارهای بسیار خوبی دارد مداوم مردمه غرب کشمیر بخصوص انهایکه در دهلی نو خیرا پانص دنفر در اعتراص در دهلی نو به قوانین مجلس داشتند زندانی شدند- ومتخصص فیلم موزیک وغیره نقدوانتقاد سازندهم دارد اخیر بیان کرده است زیبایی هنرپیشگان زن هالیوود ساختگی است ویابدن مردا ن وزنان در یک کار نمایشی استفاده میشود مثلا در متکا زنی